梅婷-梅式减肥-减肥喽瘦身网

梅婷-梅式减肥

作者：小朱来源：减肥喽瘦身网

梅式减肥大公开，梅婷佩服刘若英　　也许大家想象不到，现在身材苗条的梅婷还曾经是个“胖子”。那么，她是如何瘦下来的呢？　　自然瘦—演员是一个特别辛苦的行当，这夜自然成为梅婷的自然减肥妙法，她坦言，演戏特别辛苦，连续三四个月每天就睡6个小时，在不睡觉的时候，也是在奔波，在想，在背词，于是就瘦下来了。　　人工瘦—除了辛苦的工作能减肥之外，控制自己的欲望也非常重要。在这个问题上，梅婷表示，当然最要紧的就是不能吃太多。比如说最近我们跟刘若英在一块拍戏。我觉得港台演员在这个方面对自己很克制，吃的很少，我特别爱吃，拍戏结束，累了，饿了，一定要让自己吃好，吃饱，我是一个不忌口的人，但是我看到他们真的是对自己很有约束。比如巧克力不能吃太多，或者说甜的东西再好吃也要克制，我小的时候比较胖，长大了以后瘦了不少，演员还是瘦一点给大家方便，最起码这次拍戏的时候，我瘦了，摄影师、灯光师说打光的时候省很多时间。　　不要赶时髦！　　梅婷的时尚观有些不一样　　漂亮的梅婷无疑是大家公认的时尚人物。但对于“时尚”这个东西，看起来就很爱思考的梅婷还是有自己独到的见解，我觉得是这样，时尚评论起来非常困难，它也得很花时间，我们从个人的角度去说，我觉得首先就是不要做一个赶时髦的人，不要现在流行什么风就去追，那不是一种时尚，时尚包含很多创新的东西，很新的概念，但是它也容纳很多经典的东西，和自己适合的东西，要找到属于自己的时尚，自己的美。应该了解自己，不应该去追赶时髦。我认为的时尚是一种概念，要原创，原创的东西很难得，时尚一定包含的是一种原创的意识。

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