况明洁的“长腿”秘方-减肥喽瘦身网

况明洁的“长腿”秘方

作者：小朱来源：减肥喽瘦身网

况明洁出道十多年，一双美腿始终称霸艺坛。对特殊保养，况明洁自承未有偏方，不过腿部形成酸痛时，她一定会按摩，防止萝卜腿的产生。　　以前因为跳舞，况明洁的一双长腿练得特别修长。现在年纪大了，运动减少，但长腿仍美如往昔，她说：“其实我没有特别的保养，可能是我的体质比较不容易出汗，下半身也就不容易发胖，顶多是洗完澡擦些保养乳液。不过我建议大家，一周泡三次澡，能促进新陈代谢，是很好的减肥方法。” 　　况明洁说，演艺圈流行波霸的时候她赶不上，既然上围没法露，就只有露出美腿，所以她的衣服大多以短裤及短裙为主。不过她也怕有萝卜腿产生，如果穿高跟鞋走路到腿酸时，她一定用尽力气按摩双腿，“因为酸痛就是肌肉的形成，那会让肌肉很难消除”。除此之外，每晚她也抬腿，两脚并拢靠墙，让血液循环畅通，“但一定要天天做，一星期就可以见到功效了。”