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别以为你不胖

作者：唐唐 来源：减肥喽瘦身网

　

肥胖与否其实是由体内的脂肪量来决定的。很多人因为体重没有增加就觉得自已并没有胖，其实这时候身体俚可能由已堆积了许多脂肪。

　　这就是所谓的“隐藏式肥胖”。如果你的体重没有改变，腰却明显变粗了，那么你最好有心理准备，这就是隐藏式肥胖。

　　有隐藏式肥胖症的人，脂肪往往附着在内脏上。内脏脂肪多的人较可能引发糖尿病或高血压等成人病，这些都是健康隐形杀手。

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