李嘉欣的美颜修身之道-减肥喽瘦身网

李嘉欣的美颜修身之道

作者：小朱来源：减肥喽瘦身网

李嘉欣是香港公认的大美人，几乎每个女孩子都会梦想象她一样美丽。在这个水灵灵的春夏之交，让我们也来分享她的美丽心得吧。

　　▲水嫩肌肤

　　每天早餐只吃水果，对清肠和美肤大有裨益，假日时自己再敷保湿面膜，就能让皮肤水嫩水嫩的。多睡觉也是她保养皮肤的一大重点。因此不拍戏的时候她都会尽量维持定时运动、早点睡觉的习惯，好让自己保持骨感身材。

　　混合性肤质的她，T字部位容易出油，因此用的多是保湿产品。平时卸妆、洗脸后就赶快抹上保湿产品，假日时会用保湿面膜敷脸，一星期中还特别留出一天让自己完全不搽任何保养品，让皮肤好好透透气。空闲时自己还会在家做头发护理。方法很简单：只要将少许橄榄油抹在头发上（不过要避开头皮，否则头皮油腻腻的，可就太破坏美感了！）一小时后再用洗发液洗头，就能拥有亮丽的秀发了。

　　▲苗条曲线

　　李嘉欣谈到自己的身材维持之道，她只有一字秘诀：“忍”。嘉欣说她很好吃，愈高热量的她愈爱，其中又以巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。，她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉有活力。

　　▲嘉欣的保养品

　　嘉欣认为皮肤的保养步骤不需要太复杂，她每天回到家必做的三件事就是：卸妆、洗脸和抹上保湿品。因此她选择化妆品的重点是以不刺激皮肤为前提，且偏好含有较高天然成份的产品。

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