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春天减肥也疯狂

作者：英子来源：减肥喽瘦身网

　　据联合国环境调查组织的一项调查报告表明，肥胖正成为全世界范围内的一个重要问题。美国有55%的人超重，23%的人成为痴肥，20%的儿童痴肥或超重；英国有45%的男性和33%的妇女超重，有1／5的妇女和1／6的男子痴肥；在我国，肥胖人数高达7000万，占总人口的5%-4%，中国儿童有51%是肥胖者，在中国城市人口中有17%是肥胖者。与80年代相比，全世界肥胖者大幅度增加，如今已高达12亿。肥胖已成为世人瞩目的焦点。

　　现在，无论是看电视，翻报纸，还是逛商场，各类减肥用品、减肥食品、减肥药、减肥茶随时随处都充斥着人们的耳目，手术减肥、中医减肥、西医减肥、运动减肥、按摩减肥、气功减肥、针灸减肥和仪器减肥，各种减肥塑身手段令人眼花缭乱，无所适从。如果有人要问春天最热门的美容话题是什么，那么大多数人的回答肯定是减肥。因为春天是人们尽情展示美的季节，缤纷绚丽的长裙短衣无时无刻不在诱惑着人们的视线，同时，春天也在为夏日更为淋漓尽致的展现作积蓄。而再美的服装都需要有窈窕的身材来作映衬，这便是所有爱美人士不遗余力地减肥塑身的原动力。

　　人们的减肥心理以及所采取的减肥方式依照年龄的不同呈现各异。中老年减肥者主要是从自身健康的角度出发，希望通过减肥去除由肥胖而引起的高血压、糖尿病、血管硬化、冠心病、高血脂、脂肪肝等各种疾病。选择较为安全的减肥方式是这类减肥群体最为突出的心理。正在选购减肥茶的50多岁的王大妈对记者说，160多斤的体重让自己走起路来都直喘，还落下了一身的毛病。想减肥又害怕有负作用，买点减肥茶回去试试，能减肥了那自然更好，减不了反正也不疼不痒，一句话健康还是第一位的。而对于占有相当大比例的青年减肥一族来说，修长窈窕的身材便是减肥的最终目标。这类减肥群体减肥方式经常是多元化的，所采取的手段也日趋极端化。梦想着一夜之间便脱胎换骨是这一群体的普遍心理。或许曾小姐的这番话具有一定的代表性：“哪个爱美的女孩不幻想自己能够婀娜多姿？又有哪个女孩能忍受人们在背后腰粗腿肥的指指点点？即便吃再多的苦，花再多的钱，只要能给我窈窕的身材，我也心甘情愿。”另外，在庞大的减肥大军中还有一个特殊的减肥群体，这个减肥群体个个都拥有姣好的身材，在常人眼里他们根本无法纳入肥胖一族。他们追求事物的完美与极致，防患于未然是这个群体响亮的口号。

　　春季历来是减肥的热门季节。近日，记者走访了西安部分减肥中心、健美中心和美容美体中心。据介绍，西安目前减肥群体仍然以中青年居多，方式主要以仪器、按摩、运动和药物减肥为主。老板们虽然都不愿直接透露收入上的变化，但有一点回答是肯定的，那就是自入春以来，参加减肥的人数呈直线上升的趋势。

　　那么究竟怎样的减肥方式才算科学呢？国际医学界最近对减肥效果的评定提出了新的观点：“代谢合适度”。所谓“代谢合适度”就是指：减肥不仅仅减轻体重，更重要的是要解决人体内出现的一系列新陈代谢方面的异常。在判断减肥效果时，应该关注并存症的情况。若能体重与并存症齐减，就是收到标本兼治的良效。同时，有关专家也指出，要想获得良好的减肥效果，须持“持久战”的态度。无论服用减肥保健品，还是调整饮食结构，或参与适当运动和其他减肥方式，都应持之以恒，循序渐进，不能浅尝辄止，梦想自己一夜之间便脱胎换骨是不现实的，更是盲目的。过激的减肥方式不仅收不到效果，更会对健康产生影响。