点燃冬日“火辣”风景 |
|
|
作者:英子
来源:减肥喽瘦身网 |
在寒冷的冬日,MM们胃口似乎特别好:整晚大口嚼着薯片看电视;一杯香浓的奶茶配甜甜的蛋糕,成为最爱的下午茶……当新年来临,兴冲冲试新衣的时候才发现,赘肉已经悄悄长起来了。为了新年的苗条身材,只能快速减肥!一时间,吸脂、针灸等东西方医学减肥项目成为这个严冬的火热风景。
■吸脂减肥向反季销售看齐
冬季是适合手术的季节,MM们为吸脂手术又找了一个理由。323医院整形美容专家闫医生介绍,吸脂手术是利用超声波等将脂肪击碎,再通过皮肤切口将管子插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将击碎的脂肪吸出体外。脂肪抽吸的常见部位为脂肪易堆积的部位,如腹部、腰部、臀部、大腿、小腿、面颊部、颌下部、上臂等。一般一次脂肪的抽吸量3000~5000ml为正常,可以分次、分阶段进行,并不是越多越好。
医生提醒:吸脂减肥术有一定的适应症和禁忌症。有心肺疾病、严重的药物过敏史、血栓性静脉炎、出凝血障碍的人不能做吸脂手术;妊娠期不宜行吸脂术;而肥胖儿童正处于生长发育阶段,手术会影响其体内激素代谢水平,从而干扰其正常的生长发育,吸脂术最好在18周岁以后考虑;一次性大面积大量吸脂,可能会引起血肿、感染等并发症。
MM理由:冬季吸脂手术不仅价格比夏天低,和商场的反季销售一样,这时候出手,不失为明智之举。
■针灸减肥时尚MM爱传统神奇
飞针走穴并不是武侠小说的独门绝技,针灸减肥被越来越多的时尚MM所宠爱。省医院针灸科主任医师隋永杰介绍,针灸减肥的效果在医学界已经得到认可,其原理是通过对梁丘穴、公孙穴、内关穴等穴位的刺激,调整人体的代谢和内分泌功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的。
医生提醒:针灸减肥不能承诺多长时间减多少斤,针灸减肥的效果必须根据个人身体状况来决定。同时,还必须配合饮食及生活起居方面的调整,不是只要做了针灸,就可以大吃大喝,什么都不顾了。配合针灸,还要注意多摄入蛋白质,少吃糖、油炸食物等。
MM理由:冬季最容易发胖,要是能通过针灸治疗控制体重,那么春夏减肥的压力就会小很多。天气寒冷,身体消耗的热量比别的时候多,可以消耗更多的脂肪,做一些运动,正好配合了针灸减肥的要求。
|
|
相关文章:控制下半身发胖的食物季芹 畅谈美丽窈窕秘方减肥与营养减肥的七大误区明星三日减肥食普35岁黎姿 丰胸细腰驻颜术金莎减肥食谱甩掉13公斤 小S万元瘦身菜单瘦身,从身边做起重度肥胖症患者应该如何进行运动 儿童肥胖如何调整饮食?
|
|
|